NAPOLI – Si intotola “A Passo Svelto verso la Salute tra Cibi Sani e Buone Abitudini”, l’incontro scientifico di Educazione Sanitaria indirizzato all’esercizio fisico e all’alimentazione mediterranea organizzato dall’Universita’ degli Studi di Napoli Federico II e dall’Arfacid Onlus per giovedi’ 13 settembre all’Istituto di Diagnosi e Cura Hermitage di Capodimonte a Napoli.
“E’ ormai scientificamente accertato – si legge in una nota diffusa dall’Arfacid – che la sedentarieta’, un’alimentazione incongrua ed un ambiente urbano degradato predispongono in maniera determinante alle patologie degenerative piu’ diffuse del nostro tempo. L’Arfacid Onlus, rifondata ad opera di un gruppo di intellettuali napoletani, ha programmato su queste tematiche una serie di incontri aperti al pubblico per illustrare concretamente le piu’ efficaci strategie atte a ridisegnare i nostri stili di vita. L’incontro, che si terra’ nell’auditorium e nel parco dell’IDC Hermitage, e’ stato ideato e sara’ coordinato da docenti della facolta’ di Medicina della Federico II: Carlo Vigorito, responsabile della Riabilitazione Cardiologica, e Salvatore Panico, nutrizionista e responsabile della Epidemiologia Clinica e della Medicina Predittiva”. Una prima parte dell’incontro, di natura teorica, sara’ dedicata ad illustrare i benefici dell’esercizio fisico e dell’alimentazione mediterranea. In una seconda parte i partecipanti si impegneranno nel parco dell’Hermitage in una “Passeggiata collettiva” di due chilometri con target individuale di frequenza cardiaca (saranno dotati di cardiofrequenzimetri ed istruiti sul loro uso) assistiti da un’equipe di medici e terapisti della riabilitazione. Dopo una verifica finale individuale del percorso eseguito, dei tempi utilizzati, della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa, l’incontro si concludera’ con uno snack preparato con prodotti della dieta mediterranea dagli studenti dell’Istituto Alberghiero Petronio di Monteruscello, su indicazione dei nutrizionisti. La partecipazione e’ gratuita ma e’ necessaria la prenotazione al numero 3392843705.
