Camminare un’ora al giorno tutti i giorni della settimana riduce il rischio di cancro al seno del 14%. E’ la scoperta frutto di una ricerca riportata sulla rivista Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. Lo studio è stato condotto dai ricercatori dell’American Cancer Society, coordinati da Alpa Patel, e ha coinvolto 73.615 donne in menopausa tra 50 e 74 anni arruolate dall’American Cancer Society tra il 1992 e il 1993. Ogni due anni le donne sono state sottoposte a check up e questionari.
