Dati Oms: 3,2 milioni di persone muoiono per pigrizia

Sono 3,2 milioni le persone che ogni anno muoiono nel mondo perché non sono abbastanza attive fisicamente. Un adulto su tre non fa attività fisica a sufficienza per mantenersi in salute, sottolinea l’Organizzazione mondiale della sanità (Oms). L’inattività fisica è infatti il quarto principale fattore di rischio di mortalità nel mondo. Chi non si muove ha un maggiore rischio di morte del 20-30% rispetto a chi si muove almeno 30 minuti regolarmente. Raccomandati almeno 150 minuti a settimana.